Fisioterapia na DTM
Você sente que tudo está girando? Fica tonto ao levantar, virar a cabeça ou mudar de posição? Tem sensação de desequilíbrio, insegurança para caminhar ou medo de cair?
Talvez você já tenha ouvido que isso é “labirintite” ou que precisa simplesmente aprender a conviver com a tontura. Mas tontura e vertigem podem ter diferentes causas, e uma avaliação adequada é fundamental para entender o que está acontecendo.
A Fisioterapia Vestibular, também chamada de Reabilitação Vestibular, utiliza exercícios e estratégias específicas para ajudar o sistema vestibular, visual e somatossensorial a trabalhar de maneira mais eficiente.
Em pessoas com determinadas alterações vestibulares periféricas, existem evidências fortes de que a reabilitação vestibular pode melhorar sintomas, equilíbrio, função e qualidade de vida.
Entre AGORA em contato para conhecer o que a Fisioterapia podem promover na melhora da sua saúde!
A Fisioterapia Vestibular é uma área da fisioterapia voltada para pessoas que apresentam tontura, vertigem, desequilíbrio e alterações relacionadas ao sistema vestibular.
O sistema vestibular está localizado no ouvido interno e participa do controle do equilíbrio, da orientação espacial e da estabilização da visão durante os movimentos da cabeça. Quando esse sistema apresenta alguma alteração, o cérebro pode receber informações conflitantes entre os sistemas vestibular, visual e proprioceptivo.
O resultado pode ser:
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Sensação de que tudo está girando;
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Tontura;
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Instabilidade;
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Desequilíbrio;
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Sensação de estar andando em um barco;
-
Visão borrada durante os movimentos;
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Insegurança para caminhar;
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Medo de cair;
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Náuseas;
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Dificuldade para movimentar a cabeça;
-
Desconforto em ambientes com muito estímulo visual.
A Fisioterapia Vestibular busca estimular a capacidade do sistema nervoso de adaptar, compensar e integrar essas informações por meio de exercícios individualizados.
Você sente algum desses sintomas?
A Fisioterapia Vestibular pode ser indicada para pessoas que apresentam:
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Tontura frequente;
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Vertigem;
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Sensação de que o ambiente está girando;
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Desequilíbrio ao caminhar;
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Instabilidade ao ficar em pé;
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Tontura ao virar na cama;
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Tontura ao levantar;
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Sintomas ao movimentar a cabeça;
-
Dificuldade para andar em locais movimentados;
-
Insegurança para caminhar;
-
Medo de cair;
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Sensação de flutuação ou estar “pisando em falso”;
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Náuseas associadas à tontura;
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Dificuldade para manter a visão estável durante movimentos;
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Desequilíbrio após alterações vestibulares;
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Tontura ou instabilidade após crises de vertigem.
Se você apresenta esses sintomas, uma avaliação pode ajudar a identificar se existe indicação para reabilitação vestibular.
Tontura não é apenas “labirintite”
É muito comum as pessoas utilizarem o termo labirintite para descrever praticamente qualquer tipo de tontura ou vertigem. Porém, existem diferentes condições que podem provocar esses sintomas.
Entre elas estão alterações vestibulares periféricas, como:
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Vertigem Posicional Paroxística Benigna (VPPB);
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Hipofunção vestibular unilateral;
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Hipofunção vestibular bilateral;
-
Neurite vestibular;
-
Doença de Ménière;
-
Outras vestibulopatias.
Também existem causas neurológicas, cardiovasculares, medicamentosas e outras condições que podem provocar tontura.
Por isso, nem toda tontura deve ser tratada da mesma maneira.
O primeiro passo é compreender o padrão dos sintomas e realizar uma avaliação adequada.
Por que tratar a tontura?
Porque viver com tontura pode fazer você mudar sua rotina. Você começa a evitar:
-
Sair sozinho;
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Dirigir;
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Caminhar na rua;
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Subir escadas;
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Ir ao supermercado;
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Fazer exercícios;
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Virar rapidamente a cabeça;
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Dormir em determinadas posições;
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Participar de atividades sociais.
Aos poucos, o medo de desencadear uma nova crise pode fazer com que você deixe de fazer coisas que antes faziam parte da sua vida. O tratamento busca devolver movimento, confiança e funcionalidade.
Como a fisioterapia vestibular pode ajudar?
O tratamento é direcionado para as alterações encontradas durante a avaliação. Dependendo do caso, a fisioterapia vestibular pode trabalhar:
Estabilização do olhar
Exercícios específicos podem estimular a capacidade de manter a visão estável enquanto a cabeça se movimenta. Essa estratégia é especialmente utilizada em pessoas com determinadas formas de hipofunção vestibular.
Adaptação vestibular
O sistema nervoso possui capacidade de adaptação. Os exercícios são utilizados para estimular essa adaptação de maneira progressiva e controlada.
Equilíbrio
São realizados exercícios para melhorar o controle postural e a capacidade de manter o equilíbrio em diferentes situações.
Integração sensorial
O equilíbrio depende da interação entre informações vestibulares, visuais e proprioceptivas. O tratamento pode utilizar diferentes estímulos para melhorar essa integração.
Habitação
Em determinados quadros, movimentos que provocam sintomas podem ser utilizados de maneira progressiva para reduzir a resposta excessiva a determinados estímulos.
Treino funcional
Os exercícios podem ser relacionados às atividades que fazem parte da rotina do paciente, como caminhar, virar a cabeça, levantar-se ou movimentar-se em ambientes com diferentes estímulos.
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Felipe da Silva
Fisioterapeuta CREFITO-1 300011-F
Esp. Fisioterapia Neurofuncional no Adulto e Idoso RQE 1032261087
Esp.Acd.Quiropraxia Clínica
Sou Fisioterapeuta com sólida formação acadêmica e ampla experiência nas áreas de Quiropraxia, Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Reumatológica, Neurorreabilitação, e ajudo a aliviar as dores dos meus pacientes sem precisar de cirurgia!
Possuo mais de 5 pós-graduações concluídas e diversas certificações específicas, e acumulo mais de 4.500 horas de qualificação extracurricular em diferentes áreas da Fisioterapia.
Sou um profissional comprometido, atualizado e com visão ampla sobre as demandas clínicas, sociais e científicas da Fisioterapia contemporânea.
